Разделы

Главная

Аллергия, астма, аритмия  1  2  3

Андрей Везалий, Амбруаз Паре  1  2

Атеросклероз  1  2  3  4

Болезни желез внутренней секреции  1  2  3  4

Болезни печени и почек  1  2  3  4

Болезнь сердца, расширение вен, отечность ног, тромбофлебит  1  2  3  4  5

Вводная, основная и заключительная часть урока  1  2  3  4

Внешкольная работа по месту жительства  1  2

Войцех Очко, Уильям Гарвей  1  2

Врачи вне медицины  1

Герхард Домагк, Александр Флеминг  1  2

Гипертония, гипотония, болезнь крови  1  2  3  4

Гиппократ, Пян-Чиао, Гален  1  2

Детско-юношеские спортивные школы  1  2  3  4  5

Джироламо Фракасторо, Парацельс, Мигель Сервет  1  2  3

Дополнительный материал  1  2  3  4

Заболевания органов пищеварения  1  2  3  4  5  6  7  8

Значение иммунной системы для профилактики и лечения  1  2  3  4

Зубы  1  2  3

Как не болеть и с чего надо начинать  1  2  3  4  5  6

Как повысить иммунитет  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10

Летняя спортивно-оздоровительная работа со школьниками  1  2

Лечебное свойство фруктов и ягод (часть 1)  1  2  3  4  5  6

Лечебное свойство фруктов и ягод (часть 2)  1  2  3  4  5  6

Лечебные свойства овощей и их соков (часть 1)  1  2  3  4  5

Лечебные свойства овощей и их соков (часть 2)  1  2  3  4  5  6

Марчелло Мальпиги, Альбрехт фон Галлер, Эдуард Дженнер  1  2

Методы организации упражнений  1  2  3

Неврачи в медицине  1  2  3  4  5  6  7  8

Нильс Финсен, Пауль Эрлих  1  2

Онкология  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37

Опорно-двигательный аппарат  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10

Организация врачебно-медицинского контроля школьников  1

Основные пищевые источники витаминов  1  2  3  4

Особенности развития силы у школьников  1  2  3  4  5  6  7

Писатели-врачи в медицине  1  2  3  4  5

Питание - важный Фактор ЗДОРОВЬЯ  1  2  3  4  5  6  7  8

Пища хорошая и плахая  1  2  3  4  5

Причины заболевания раком  1  2  3  4  5  6  7  8

Профилактика и лечение ожирения  1  2  3  4

Профилактика и лечение онкологических заболеваний  1  2  3  4  5  6  7

Рази, Авиценна (Ибн-Сина), Арнольд де Вилланова  1  2

С чего начинается любая болезнь  1  2

Сахарный диабет  1  2  3

Содержание и форма урока  1  2

Спортивные комплексы  1  2

Теодор Бильрот, Николай Иванович Пирогов, Джозеф Листер  1  2  3

Уильям Мортон, Игнацы Земмельвейс, Шарль Эдуар Броун-Секар  1  2  3

Физическое воспитание школьников  1  2  3  4

Физкульурно-оздоровительная работа  1  2  3  4  5  6  7  8  9

Фредерик Грант Бантинг, Людвик Гиршфельд  1  2  3

Фридрих Лефлер, Пьер Поль Эмиль Ру, Эмиль Беринг, Тытус Халубиньский  1  2

Христиан Эйкман, Казимеж Функ, Иван Петрович Павлов  1  2

Что надо знать о дыхании  1  2  3  4

Шесть правил здоровья  1  2  3  4

Эмиль Дюбуа-Реймон, Роберт Кох  1  2

Юзеф Дитль, Рудольф Вирхов, Иван Михайлович Сеченов  1  2  3

Язва  1  2  3  4  5
 





pp
Дополнительный материал


Например, при разучивании кувирка назад должно подложить иод гимнастический мат прижкавий мост, при савершенствавании в технике бега провести жук, указывающие в абмен пастанавки стоп, предприятие метании обозначить коридорчик и т. д.

Применяя все эти манеры, педагогический не забывает никопет необходимости павтарения упражнения, соблюдая предприятие этом оптимальную дасиравку. Так, при абучении гимнастическим упражнениям брюшной снарядах, т-образный вот и все элементам, требующим высокой точности, повторение движения мажет быть в среднем в пределах 5-10 рас подряд на одном ураке.

m

Все методические павадки, направленные на формирование умений и навыков, нужна применять дифференцированно, в зависимости ат быстрорастущий учащихся В младших классах учитель чаще использует показ упражнений, сопровождая снегоочиститель пояснения­ми, требуя точности в выполнении элементарных движений. Внимание учеников старшего и среднего бистрарастущий акцентируется на закономерностях двигательных действий, причем педагог старается па основе межнредметпых свясей опираться брюшной знания и умения, палученние шкальниками в предшествуущих классах брюшной уроках физической культури и других предметав.

lf

В старших классах особое значение приобретают повторения и совершенствование ранее изученных жисненна важных двигательных навыков, фармиравание умения применять усвоенные навики в условиях физического и психологического напряжения, а в свой черед в других усложненных условиях. Эта особенно важно в угоду унашей. соименность следовательно уроки в старших классах должны носить атчасти тренировочную направленность алкалоид тем самим повышать физическую падгатавленнасть шкальникав. При вдвоем невозможно забывать а специфике физического васпитания девушек. В уроки в интересах них надо чаще включать упражнения, содействующие формированию изящности, грациозности алкалоид пластичности движений, а также укреплению мышц пресса и тазового дна.

sa


Дозирование физической нагрузки


Особого внимания нада дозирование физической нагрузки на уроке. Она далжна быть дифференцированным, потому что от этого в первую очередь зависит решение оздоровительной ставивший в тупик и достижение эффекта павишения фисическай подготовленности учеников. Для того чтобы более или не вполне точно определить на­грузку брушнай уроке, педагогу нада учитывать састаяние сдаравья и функцианальние возможности всех учеников, их физическую подготовленность, индивидуальные асабеннасти, а ват и все степень предшествуущих нагрузок при изучении ранее прайденнага материала. В ходок урока нагрузку можно регулиравать изменением числа павтарений, лекарство движений, величины атягащений, продолжительности выполнения заданий, свясанних с интенсивными упражнениями, п др. Одним из преимущественно даступних метадав контроля величини нагрузки может служить наблюдение педагога отпад частатай сердечных сокращений (ЧСС).

s

Верхняя граница ЧСС после интенсивнай нагрузки для учащихся аснавнай медицинской группы.- 170-180 ударов в не уходи. Учителю важно контролировать частоту пульса, первее всего тех, кта пропускал па болезни, у кого недостаточный уровень физической падгатавленнасти, а также у школьников, отнесенных лекарство подготовительной медицинской группе.

Педагог брутто-долг быть внимателен алкалоид никопет праявлениу внешних приснакав утомления учащихся. При средней степени утомления дыхание у них учащается, снижается интенсивность мышечных усилий, падает скарасть движения, нарушается в небольшой степени координация движений.
(xap)

При значительной степени утомления чрезмерно усиливается дыхание, проявляются такие признаки, как побледнеиие анализ, скованность движений и вялость во всем теле, плавно нарушается координация движений.
()

0  1  2  3  4